Votre corps a plus de potentiel que votre mentale

15.11.2019

Voilà un sujet dont je vous parle régulièrement. Nous avons l'habitude d'être dans notre mental et oublions complètement, ou presque, d'écouter notre corps qui pour se faire entendre, bien souvent, développe une pathologie.

 Les chercheurs ont découvert il y a quelques années que nous avons des neurones dans le cœur et les intestins, très récemment ils ont découvert que finalement il y en a dans tout le corps, est-ce que ça vous parle??? Est-ce qu'il ne vous ai jamais arrivé d'avoir eu une envie à une date précise et de vous rendre compte que l'année passé vous aviez fais cette chose à cette même date??? 

 Et si dans tout ce tumulte qu'est la vie vous preniez un peu de temps pour écouter votre corps? pour le bichonner, afin de se reconnecter à cette entité qui est en faite bien plus qu'une machine!!! Prendre du temps pour soi n'est pas du temps perdu, au contraire, c'est nécessaire. Faites -en une priorité et vous constaterez qu'une étonnante transformation prend place en vous: votre créativité refera surface et vous vous sentirez revitalisé par de nouvelles aspirations et de nouveaux objectifs. Ne prenez pas la relaxation pour une perte de temps, car elle vous permettra de redynamiser votre créativité, relancer votre vitalité, elle vous permet de ralentir vos pensées et d'ouvrir votre cœur. Le fait d'alimenter votre esprit en passant par le corps, a un effet positif sur la totalité de l'être. Ne considérez pas votre bien-être comme un fait acquis car, il est d'une importance primordiale.
 
Affectueusement.
 
Séverine