• Comment se remettre des fêtes sans effort?

    L'euphorie des fêtes est passée et vous avez fais des excès dans tout les domaines. Vous vous sentez fatigué, sans vitalité, déprimé?

     

      Voici 3 méthodes pour vous requinquer :

     

    La réflexologie plantaire aide à éliminer les toxines, harmonise la circulation sanguine et lymphatique, libère du stress,décontracte les muscles, améliore le sommeil.

    Une séance d'Acces Bars: vous apportera de la sérénité, une meilleur organisation, boostera votre estime de vous,vous donnera un coup de fouet pour mettre en place toutes les choses que vous avez mises de côté.

    Prendre l'air: La pire des choses à faire serai de faire du sport du jours au lendemain alors que vous n'en faisiez jamais!!! Juste prendre l'air, marcher minimum 30 minutes par jours, emmener votre enfant à l'école, promener son chien, sortir mamie...


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